وسایل ضروری در پیاده روی اربعین ۱۴۰۱

“وسایل مورد نیاز و ضروری در پیاده روی اربعین”

وسایل ضروری در پیاده روی اربعین – با آغاز محرم و به ویژه نزدیک شدن به ایام اربعین، تعداد متقاضیان سفر به کربلای معلی بسیار زیاد می شود.
امسال نیز با امن شدن شرایط بهداشتی و کاهش ابتلا به ویروس کرونا، همچنین با رعایت اصول مهم بهداشتی، شاهد برگزاری باشکوه پیاده روی اربعین از شهرهای مختلف کشور به سمت مرزهای عراق و به مقصد کربلای معلی خواهیم بود. با توجه به اینکه هرچه به این ایام نزدیک میشویم، میلیون‌ ها زائر حسینی، متقاضی زیارت امام حسین (ع) با پای پیاده هستند. حال سوال مهم این است که زائران حسینی در سفر اربعین چه ملزوماتی را باید به همراه داشته باشند و لوازم ضروری در پیاده روی اربعین چیست؟
در این سری از مطالب مجله گردشگری “بلیط اینجا” پاسخ این سوالات و نکات مهم و ضروری دیگری در رابطه با پیاده روی اربعین را بررسی خواهیم کرد؛ پس تا انتها همراه ما باشید.

“لوازم ضروری که در پیاده اربعین باید همراه داشته باشیم”

انتخاب وسایل مناسب و برگزیدن کاربردی ترین وسایل برای پیاده روی چند روزه اربعین،پیش نیاز بسیار مهمی برای سفر شماست.
در انتخاب این وسایل باید به این نکته توجه داشته باشید که اولویت با وسایلی است که چنانچه هر کدام از آنها نباشند، موجب ایجاد مشکلات و دردسر برای شما میشود.
این وسایل عبارتند از:

-کفش مناسب پیاده روی

-لباس متناسب با هرفصل

-کوله پشتی و وسایل لازم

-وسایل شخصی و وسایل بهداشتی

-پاسپورت و سیم کارت

“کفش مناسب برای پیاده روی اربعین”

کفش راحتی که احساس بدی در طول مسیر پیاده روی به شما ندهد موضوع مهمی است که اگر به آن دقت نداشته باشید قطعا دچار مشکل خواهید شد و سلامت پاهای شما به خطر خواهد افتاد.

“لباس مناسب برای سفر اربعین”

همانطور که میدانید کشور عراق دارای اقلیمی بیابانی و شرایط جوی گرم و خشک است و باتوجه به اینکه اربعین امسال در فصل تابستان قرار گرفته،بنابراین با هوایی گرم مواجه خواهیم بود. با در نظر داشتن چنین شرایطی، باید لباس هایی سبک و راحت و البته خنک همراه داشته باشیم. البته امکان تغییرات هوا نیز وجود دارد پس بهترین راه این است که پیش از سفر، شرایط جوی کربلا را در بازه سفر خود بسنجید تا مناسب ترین انتخاب ها را در همراه بردن لباس داشته باشید.
در ادامه، تعدادی از مناسب ترین لباس ها را به علاوه مهمترین پوشاکی که باید به همراه داشته باشید به شما معرفی میکنیم:
-لباس زیر مناسب
-شلوار راحتی
-تیشرت خنک یا لباس نازک که شست و شوی آن نیز راحت باشد و سریع خشک شود.
-پارچه نخی به جای حوله های ضخیم و سنگین که جا گیرهستند.

“ویژگی کوله پشتی مناسب برای پیاده روی اربعین”:

چمدان، هرگز گزینه مناسبی برای داشتن یک سفر راحت آن هم به صورت پیاده و در طی مدت کوتاه نیست بنابراین باید به سراغ کوله پشتی بروید. اما معیار انتخاب کوله پشتی مناسب برای پیاده اربعین چیست؟
۱. اولین نکته این است که کوله پشتی انتخابی شما بایستی به راحتی برروی شانه هایتان قرار بگیرد و بزرگتر از عرض شانه ها نباشد و باعث فشار و سنگینی روی کتف ها نشود.

۲. سه معیار مهمی که خوب است به هنگام خرید کوله پشتی مدنظر داشته باشید این است که حداکثر چهل لیتری باشد، دارای شستی باشد و بندهایی در جلوی سینه داشته باشد تا بتوان کوله را به خوبی فیکس کرد.

۳. فاصله شهر نجف اشرف تا کربلای معلی نزدیک به ۸۵ کیلومتر است و ازین رو توصیه میکنیم از آوردن بار سنگین که شما را بیش از حد خسته میکند خودداری کنید.

“وسایل شخصی و بهداشتی مهم در پیاده روی اربعین”

۱. سیم کارت موقت عراقی
۲. دینار عراقی
۳. ماسک بهداشتی
۴. عینک آفتابی، کرم ضدآفتاب و کلاه آفتابگیر
۵. لیوان نشکن، قاشق و چنگال، شانه یا برس کوچک، کیسه کوچک برای گذاشتن کفش ها
۶. مسواک و خمیر دندان، پودر شوینده یا صابون، نخ و سوزن، ناخنگیر ساده، طناب پلاستیکی متوسط، چسب زخم، پماد برای بهبود سوختگی، عرق سوز شدن و یا تاول و همین طور کرم نرم کننده پوست
۷ . اسپری ضد تعریق
۸ . لوازم بهداشتی ضروری ازجمله پد روزانه، دستمال مرطوب، دستمال الکلی، دستمال آنتی باکتریال
۹. مایع دستشویی
۱۰. شامپو و شوینده بدن (درصورت امکان داخل ظرف کوچک تر منتقل کنید تا جای زیادی نگیرد.)
۱۱. شارژر موبایل
۱۲. پاوربانک
۱۳. سه راهی و سیم سیار که برای حل مشکل کمبود پریز برق راه حل مناسبی است.
۱۴. پماد زینک اکساید و یا پودر بچه که برای جلوگیری از عرق سوز شدن و درمان آسیب های پوستی است.
۱۵. باند کشی، چند ورقه قرص سرما خوردگی و آنتی بیوتیک و حتی قرص های ویتامینه و تقویتی.
۱۶. همراه داشتن یک مفاتیح کوچک برای اطلاع از اعمال زیارتی نجف و کوفه و کربلا و داشتن ادعیه مورد نظر. هرچند که آسان ترین راه، نصب اپلیکیشن مفاتیح برروی گوشی است، اما این مورد را از یاد نبرید که شما امکان حمل گوشی را به داخل حرم‌ های مطهر یا مسجد کوفه ندارید.
۱۷. فراموش نکنید که در طول مسیر پیاده روی، مدیر موکب‌ هایی که قدم به قدم برپا شده اند، به قدری در کمال مهر و مهمان نوازی با زائران برخورد میکنند که نیازی به حمل خوراکی های زیاد و متنوع نیست.
۱۸. پیشنهاد میکنیم به جای تنقلات مضر که ارزش غذایی ندارند، مواد مغذی که انرژی کافی را در طول روز برایتان تامین میکنند همراه خود ببرید، نظیر مقداری مویز و کشمش و مغز‌های خوراکی.
۱۹. کیسه خواب.
بهتر است پیش از سفر برای تهیه آن اقدام کنید تا در شرایط آب و هوای سرد از آن استفاده کنید.
۲۰. اگر بار زیادی همراه دارید و نمیتوانید به هیچ وجه از حجم آنها کم کنید و یا از آوردن بخشی از آنها صرف نظر کنید، بهتر است وسیله ای چون کالسکه بچه همراه خود داشته باشید تا حمل این بارها را برایتان آسان تر کند.
۲۱. در صورت امکان، از همراه آوردن وسایلی چون لپ تاپ، تبلت و هرگونه اشیای قیمتی در پیاده روی اربعین خودداری کنید.
۲۲. پاسپورت،مدارک شناسایی و سیم کارت، رکن اصلی محتویات داخل کوله پشتی هر زائری در پیاده روی اربعین میباشد. به یاد داشته باشید که از مدت اعتبار پاسپورت شما باید حداقل ۶ ماه باقی مانده باشد.
اگر از مهلت اعتبار پاسپورت شما گذشته است بایستی پیش از سفر، نسبت به تمدید آن اقدام کنید.
همین طور پیشنهاد میکنیم مقداری دینار عراقی از صرافی ها تهیه کرده و همراه خود داشته باشید.
درصورتی که احتمال می دهید در طول سفر، نیاز به برقراری تماس با خانواده پیدا خواهید کرد، پیش از آغاز سفر برای دریافت سیم کارت عراقی از طریق آژانس های مسافرتی معتبر و یا نمایندگی های سفارت عراق در ایران اقدام کنید.

“خوراکی های مورد نیاز در پیاده روی اربعین”

در فهرست خوراکی های مناسب در سفر اربعین، خوراکی هایی نظیر آجیل و نان‌ های خشک سبوس‌دار قید شده اند که به سلامتی سیستم گوارش نیز کمک بسیاری میکنند. همچنین پیشنهاد میکنیم که مواد خوراکی مغذی همچون کشمش، میوه‌ های خشک، نخودچی و یا آبنبات همراه خود ببرید.
البته توجه داشته باشید که خوردن شکلات های شیرین، باعث ایجاد تشنگی میشود ولی اگر علاقمند به شکلات های تلخ هستید، می توانند انتخاب خوبی برای یک پیاده‌ روی طولانی باشند چراکه انرژی شما را در طول مسیر تامین می کنند.

“وسایل ممنوعه یا غیرضروری در پیاده روی اربعین”

-قیچی و چاقوی بزرگ
-دستگاه های بی‌ سیم
-حمل هرنوع ارز به مقدار بیش‌ازحد متعارف
-همراه بردن مواد غذایی فاسد شدنی
-حمل مدارک، اسناد و اوراق بهادار مختلف
-تهیه و همراه بردن تلفن بی‌ سیم با برد بلند
-همراه داشتن انواع مواد مخدر یا داروهای روان‌ گردان
-همراه داشتن طلا، جواهر و هر نوع اشیاء زینتی که ارزش مالی داشته باشد
-بارهای غیرضروری از قبیل کتب غیر ادعیه، نشریه، پوستر و اوراق تبلیغاتی و…
-مدارکی نظیر گواهی‌ نامه رانندگی، دفترچه بیمه و یا هر نوع کارت غیر ضروری
-حمل وسایل به قصد فروش و یا به تعداد بیش از حد نیاز

ویراستار: خانم الهام نورمحمدی